Как убедить свою грудь стать больше и красивее?

Грудь во все времена считалась символом женственности. Статистика утверждает, что большинство представителей сильного пола сначала оценивают бюст, а уже потом обращают внимание на все остальное. Чтобы мужчинам было на что обращать внимание, женщине нужно заботиться о груди смолоду.

Но так уж повелось, что многие женщины гораздо больше, чем следует, озабочены ее размерами: кто-то считает свою грудь слишком маленькой, кто-то, напротив, недопустимо большой. Современная пластическая хирургия способна творить чудеса, но стоит ли идти на такие жертвы? Ведь мужчины однозначны в выборе: важен не размер, а что бы грудь «стояла». А для этого самым главным условием является состояние кожи груди, которая имеет неприятную особенность со временем растягиваться и обвисать. Также причиной растягивания и потери формы груди может послужить беременность или скачки в весе. Есть несколько способов надолго забыть об этой проблеме. Итак, чтобы Ваша грудь сохраняла привлекательную форму как можно дольше, о ней надо ежедневно заботиться, причем начинать нужно не с того возраста, в котором кожа теряет упругость, а практически с того момента, как только почувствуешь, что грудь окончательно сформировалась. Для ежедневного ухода у Вас под рукой всегда должны быть мыло или гель для душа, содержащие вещества, повышающие влажность кожи и увеличивающие ее упругость; рукавичка из жесткой махровой ткани, специальные крема и самое доступное средство по уходу за грудью – вода. Грудь надо содержать в идеальной чистоте: обмывать ее сначала теплой водой с мылом или гелем, а потом – прохладной.

Очень полезен ежедневный контрастный душ или холодные обтирания рукавичкой. Эти процедуры улучшают кровоснабжение, делая сосуды и волокна тканей на груди более эластичными. Однако важен режим: эффекта Вы добьетесь только в том случае, если будете проводить процедуры ежедневно. Сам процесс обливания несложен – плавные круговые движения струей воды вокруг каждой груди в течение нескольких минут. Только проводить водные процедуры нужно очень осторожно – начинать с теплой воды и постепенно понижать ее температуру. Если с утра на контрастный душ у Вас не хватает времени, то хотя бы ополосните грудь холодной водой. Для сохранения упругости груди полезно ежедневно делать массаж с помощью сильной струи холодной воды. Процедура должна длиться несколько минут. Прохладная вода тонизирует и укрепляет мышцы груди. Растирание груди льдом тоже очень полезно – оно буквально оживляет кожу. Это, конечно, потребует у Вас определенных волевых усилий, поэтому можно поначалу завернуть кубик льда в салфетку – это смягчит шок. Хотя именно благодаря шоку значительно улучшается кровоток и тем самым заметно повышается упругость тканей груди – в результате форма ее улучшается, а кожа разглаживается. Делать это желательно каждый вечер. После процедуры нанесите питательный крем. Для ежедневного ухода вполне достаточно хорошего питательного крема (можно для лица). Ну а раз в неделю побалуйте свою грудь, а заодно декольте и шею питательным компрессом: 2 ст. ложки масла (оливкового, миндального) слегка подогрейте на водяной бане, нанесите на кожу, сверху прикройте куском пищевой пленки, а на нее положите теплое влажное полотенце. Через 15-20 минут аккуратно снимите остатки масла салфеткой.

Едва ли не самым эффективным средством для повышения тонуса и улучшения формы груди является морская ванна, а добавки к ваннам из морской соли или водорослей выпускают сейчас многие косметические фирмы. Кроме того, в любой аптеке и супермаркетах ты найдешь крупнозернистую морскую соль. Приготовьте ванну: высыпьте 400 г. такой соли в теплую воду (примерно 38 С), дайте соли раствориться и можете понежиться в ванной, но не дольше 20 минут – это вредно. Или приготовьте ванну с лепестками роз, впрочем, можно обойтись и розовым маслом. Оно богато витамином молодости Е, который нормализует выработку главного женского гормона – эстрогена.

Крайне полезные для груди обертывания с морской грязью Вы тоже можете сделать в домашних условиях – грязь продается в аптеке. Содержащиеся в ней вещества оказывают прекрасное действие на кожу: делают ее более упругой и здоровой. Кроме того, такое обертывание хорошо очищает область декольте. Наносить состав надо на всю область декольте и груди, кроме сосков.