<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Женское здоровье &#187; Диеты. Здоровое питание</title>
	<atom:link href="http://pipo4ka.ru/category/zdorovoe_pitanie/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://pipo4ka.ru</link>
	<description>на пипочка.ру</description>
	<lastBuildDate>Mon, 07 May 2012 16:32:18 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Какие продукты сжигают жиры</title>
		<link>http://pipo4ka.ru/kakie_produkty_szhigayut_zhiry</link>
		<comments>http://pipo4ka.ru/kakie_produkty_szhigayut_zhiry#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 05 Sep 2011 21:10:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pipo4ka.ru</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты. Здоровое питание]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pipo4ka.ru/?p=828</guid>
		<description><![CDATA[Известно, что одним из лучших методов улучшения своего самочувствия является изменение рациона питания. Существует множество различных овощных диет, которые не только помогают снизить вес, но и улучшают здоровье. Наиболее эффективными из таких диет считаются капустная диета, картофельная и морковная. Однако не только эти продукты сжигают жиры. Много кальция и углеродов, ускоряющих метаболизм, содержится в обезжиренных [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://pipo4ka.ru/kakie_produkty_szhigayut_zhiry/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Диета Дюкана</title>
		<link>http://pipo4ka.ru/dieta_dyukana</link>
		<comments>http://pipo4ka.ru/dieta_dyukana#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 07 Jun 2011 15:03:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pipo4ka.ru</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты. Здоровое питание]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pipo4ka.ru/?p=750</guid>
		<description><![CDATA[Данная диета была разработана французским диетологом Пьером Дюканом. Диета Дюкана основана на потреблении малоуглеводных продуктов. Как правило, продолжительность такой диеты составляется несколько месяцев, однако она с легкостью может заменить привычную всем систему питания, так как является разнообразной и необременительной. Благодаря диете Дюкана можно не только избавиться от лишних килограммов, но и очистить организм и нормализовать [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://pipo4ka.ru/dieta_dyukana/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Капустная диета</title>
		<link>http://pipo4ka.ru/kapustnaya_dieta</link>
		<comments>http://pipo4ka.ru/kapustnaya_dieta#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 Mar 2011 19:19:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pipo4ka.ru</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты. Здоровое питание]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pipo4ka.ru/?p=600</guid>
		<description><![CDATA[Существует множество разнообразных диет, которые призваны служить нам верными помощниками на пути к похудению. Однако не каждая диета является эффективной и приводит к желаемому результату на длительный срок. По сравнению с большинством ультрамодных диет, которые длятся всего несколько дней, капустную диету нельзя назвать быстрой, но при этом она является высокоэффективной, так как сам основной продукт [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://pipo4ka.ru/kapustnaya_dieta/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Осенняя диета</title>
		<link>http://pipo4ka.ru/osennyaya_dieta</link>
		<comments>http://pipo4ka.ru/osennyaya_dieta#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 02 Sep 2010 08:21:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pipo4ka.ru</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты. Здоровое питание]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pipo4ka.ru/?p=465</guid>
		<description><![CDATA[В осеннее время наш организм начинает перестраиваться, готовясь к холодам. А это в свою очередь значит, что необходима специальная диета, которая поможет ему избежать многих неприятностей и различных заболеваний, а также позволит сбросить пару-тройку лишних килограммов.
В период  осенней адаптации организм является более чувствительным к всевозможным неблагоприятным факторам. Наши обменные процессы начинают давать перебои, а [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://pipo4ka.ru/osennyaya_dieta/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Здоровые завтраки</title>
		<link>http://pipo4ka.ru/zdorovie_zavtraki</link>
		<comments>http://pipo4ka.ru/zdorovie_zavtraki#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 22 Jul 2010 21:09:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pipo4ka.ru</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты. Здоровое питание]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pipo4ka.ru/?p=453</guid>
		<description><![CDATA[Профессионалы из КНР назвали самые здоровые завтраки, сделав эксперимент, в котором участвовало более 1000 человек. Врачи объявили, чтобы быть в движение весь день и сохранить здоровье &#8211; необходимо есть по утрам.
Так, люди говорят о том, что завтрак обязан быть легким. Переедать по утрам не нужно, так как это может родить ожирение. Также сытные завтраки увеличивают [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://pipo4ka.ru/zdorovie_zavtraki/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Японская диета</title>
		<link>http://pipo4ka.ru/yaponskaya_dieta</link>
		<comments>http://pipo4ka.ru/yaponskaya_dieta#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 13 Feb 2010 06:16:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pipo4ka.ru</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты. Здоровое питание]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pipo4ka.ru/?p=284</guid>
		<description><![CDATA[Вас интересует японская диета? Видимо, да, коль уж вы открыли эту страницу. Похудела Ваша подруга или Вы узнали из каких-то источников, что японская диета столь хороша? Давайте вместе разберемся, так ли это на самом деле.

Происхождение японской диеты
Если в названии диеты употребляется слово “японская”, то по логике она должна содержать в себе используемые в этой стране [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://pipo4ka.ru/yaponskaya_dieta/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Диета, основанная на группе крови</title>
		<link>http://pipo4ka.ru/dieta_osnovannaya_na_gruppe_krovi</link>
		<comments>http://pipo4ka.ru/dieta_osnovannaya_na_gruppe_krovi#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 11 Feb 2010 21:59:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pipo4ka.ru</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты. Здоровое питание]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pipo4ka.ru/?p=278</guid>
		<description><![CDATA[Разберем, почему у диеты по группе крови столько поклонников. Начнем с того, что данная диета привлекает тем, что нет ограничения в количестве пищи и нет необходимости считать калории, что требуется в большинстве диет. К тому же к данной диете вообще можно не применять термин «диета», а рассматривать, как здоровое питание.
Стоит подметить, что фактор группы крови [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://pipo4ka.ru/dieta_osnovannaya_na_gruppe_krovi/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Кремлевская диета</title>
		<link>http://pipo4ka.ru/kremlevskaya_dieta</link>
		<comments>http://pipo4ka.ru/kremlevskaya_dieta#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 10 Feb 2010 06:37:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pipo4ka.ru</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты. Здоровое питание]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pipo4ka.ru/?p=262</guid>
		<description><![CDATA[Популярность кремлевской диеты заключается в реальном похудении и отсутствие в ней ограничения на количество принимаемой пищи. Причина популярности кремлевской диеты заключена в том, что количество пищи в ней не ограничено, а это создает для женщины некий комфорт на психологическом уровне.
К популярности можно отнести и наличие диетической корзины, где диета разрешает практически в любом количестве употребление [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://pipo4ka.ru/kremlevskaya_dieta/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Диета на грейпфрутах</title>
		<link>http://pipo4ka.ru/dieta_na_grapefrutax</link>
		<comments>http://pipo4ka.ru/dieta_na_grapefrutax#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 09 Feb 2010 20:58:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pipo4ka.ru</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты. Здоровое питание]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pipo4ka.ru/?p=256</guid>
		<description><![CDATA[Данная диета позволяет убрать 3 – 4 килограмма за неделю. Диета высоко – витаминная, но из-за грейпфрутов не совсем дешевая.




День первый
На завтрак: сок из грейпфрута без сахара или сам грейпфрут, два куска по 25 грамм ветчины без жира, чай или кофе без сахара.
На обед: салат из овощей подправленный лимонным соком (250 г.) +  грейпфрут. Чай [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://pipo4ka.ru/dieta_na_grapefrutax/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Как похудеть от Диетолога Ионовой</title>
		<link>http://pipo4ka.ru/kak_poxudet_ot_dietologa_ionovoj</link>
		<comments>http://pipo4ka.ru/kak_poxudet_ot_dietologa_ionovoj#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 07 Feb 2010 14:15:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Pipo4ka.ru</dc:creator>
				<category><![CDATA[Диеты. Здоровое питание]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://pipo4ka.ru/?p=205</guid>
		<description><![CDATA[
В видео представлено интервью врача-диетолога и психолога Лидии Ионовой в телепередаче &#171;День Здоровья&#187;.Врач рассказывает о том, как правильно питаться, в чем себе можно и нужно отказать в еде. Так же Лидия очень интересно рассказывает про психологию питания, а именно желание покушать в стрессовых ситуациях, когда Вы очень устали, как с этим бороться.
]]></description>
		<wfw:commentRss>http://pipo4ka.ru/kak_poxudet_ot_dietologa_ionovoj/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

