Интимная жизнь молодой мамы

Интимная жизнь молодой мамыС появлением малыша ваша жизнь кардинально меняется. Вы и ваш супруг начинаете ко многим вещам относиться совсем иначе, в том числе и к интимной жизни. Самое главное, чтобы вы и ваш муж понимали, что с вами происходит. После родов интимную жизнь приходиться начинать с самого начала. Это связано с физическими изменениями, эмоциональными перепадами, усталостью. Все это создает барьер в интимной жизни. Самое главное понять, что тело женщины после родов меняется, изменяются ее чувства. Поняв все это, вы сможете стать еще ближе.

Играет большую роль недосыпание. С появлением крохи, вам приходиться просыпаться ночью как минимум каждые три часа, чтобы покормить перепеленать и др. Днем вам тоже некогда присесть. Не удивительно, как только вы оказываетесь в кровати, сразу засыпаете крепким сном. В такие моменты вам не до секса. Супругу необходимо объяснить, чтобы он понял: если вы отказываетесь от интимной близости, то не потому, что его разлюбили. Просто вам очень, очень хочется отдохнуть. Он должен понять, что в такой ситуации бессмысленно обижаться, а просто нужно вам помочь. Привлеките его к домашним делам, распределите обязанности. На пример он сможет искупать ребеночка или погулять с ним, а вы в это время приготовите ужин и ляжете спать пораньше.

Усталость молодой мамыУсталость. Молодая мама очень сильно устает, что на долгие прелюдии, не остается сил. Вам очень трудно расслабиться, все мысли о малыше. Если у вас нет настроя на долгие сексуальные игры, скажите об этом супругу. Будьте с ним откровенны. Это поможет избежать обид и раздражения. Взамен долгим прелюдиям предложите быстрый секс. Это тоже очень приятно. Самое главное, чтобы вы не отдалялись друг от друга.

До рождения малыша муж мог подойти к вам в любой момент, поцеловать, обнять, и вы бросали все дела. Но сейчас так не получиться. Вы готовите обед, моете посуду, складываете вещи, смотрите за ребенком, а еще думаете, сколько еще нужно сегодня сделать. Вы просто не сможете бросить все дела. Вы даже думать о сексе не в состоянии! Вы только раздражаетесь на мужа, который вас пытается настроить на близость. Объясните мужу, что, когда у вас куча дел, вам не до секса. Пусть вам поможет справиться с бытовыми трудностями, и ваша ласка не будет знать границ.

Участие папы в жизни ребенкаПосле родов женщина понимает, что больше не принадлежит себе, что отвечает не только за себя, но и за своего малыша. С появлением ребенка вы уделяете меньше ласки и любви мужу. Вы уверены, что малышу ваша любовь нужна больше чем мужу. Муж начинает обижаться из-за не достатка внимания и заботы. В такой ситуации супругу необходимо помочь освоиться в роли отца. Пусть начнет принимать участие в жизни ребенка. Поделитесь с ним обязанностями, пускай они будут только папиными. Например, гулять с малышом по выходным, купать перед сном и др. Так муж вас поймет, он тоже почувствует ответственность за маленький комочек и перестанет на него злиться, что он отнял у него любимую жену. Муж обязательно справиться с малышом, он же папа. Главное, чтобы вы вместе заботились о крохе, тогда он не будет стоять между вами, а наоборот вас сблизит еще сильней.

После родов врачи рекомендуют заниматься сексом не раньше чем через шесть недель. По окончанию этого срока чаше всего женщина не готова к половому акту. Мужчина готов к сексуальным отношениям значительно раньше. Они не могут понять, почему вы отказываетесь, если врач говорит, что все нормально.

Если ваш малыш находиться на грудном вскармливании, то ваша грудь переполнена молоком. Вполне естественно, что вы не хотите, чтоб до нее дотрагивались, так как при каждом касании соски болят, начинает сочиться молоко. Необходимо объяснить мужу, что в данный момент грудь принадлежит малышу. Скажите ему это, в этом нет ничего стыдного. Будьте с мужем честны, это поможет избежать обиды.

После родов вы можете относиться к сексу совсем иначе. Резкие движения могут вас напугать и причинить дискомфорт. Виной всему этому воспоминание о боли, не полностью зажившие швы, боязнь их повредить. Первое время женщине лучше быть в позиции сверху, это позволит ей контролировать глубину проникновения.

Большинство женщин после родов попадают в такую ситуацию. При беременности набирают лишние килограммы. Возможно, ваш муж их не замечает, но вы же знаете, что они есть. Из-за этого вы чувствуете себя менее привлекательной. У вас пропадает желание заниматься сексом. И вы реже им занимаетесь. В такой ситуации поможет только любящий и заботливый муж. Он должен ненавязчиво убедить вас, что вы красива, любима.

Самое главное, что вы дали жизнь ребенку, а сбросить лишние килограммы вы сможете всегда!